Vatsavaivat hallintaan
Mitä voit tehdä itse, kun oireet jatkuvat eikä selkeää ratkaisua löydy

90 minuutin käytännöllinen webinaari sinulle, jolla on toistuvia vatsavaivoja, suolisto-oireita tai epäselvä olo siitä, mitä seuraavaksi kannattaisi tehdä.

Seuraava webinaari pidetään 12.5.2026 klo 18.00

Kärsitkö toistuvista vatsavaivoista, turvotuksesta, ripulista, ummetuksesta tai epämääräisistä suolisto-oireista ja mietit, mitä seuraavaksi kannattaisi tehdä?

Moni on kokeillut ruokavaliomuutoksia, lisäravinteita tai saanut yksittäisiä ohjeita, mutta selkeä kokonaiskuva puuttuu edelleen.

Tässä 90 minuutin webinaarissa saat käytännöllisen ja rauhallisen etenemismallin siihen, miten vatsavaivoja voi lähteä hoitamaan järkevästi askel kerrallaan. Saat myös ymmärrystä siitä, milloin omahoito riittää ja milloin on hyvä hakea ammattilaisen apua.

Tämä webinaari ei tarjoa pikaratkaisuja, vaan selkeyttä siihen, miten voit edetä omassa tilanteessasi.

Kenelle webinaari sopii?

Webinaari on tarkoitettu sinulle, jos:

  • sinulla on toistuvia vatsavaivoja tai suolisto-oireita
  • kärsit turvotuksesta, ripulista, ummetuksesta, ilmavaivoista tai vatsan epätasapainosta
  • olet jo kokeillut erilaisia keinoja, mutta et tiedä mitä tehdä seuraavaksi
  • olet käynyt tutkimuksissa, mutta pysyvää helpotusta ei ole löytynyt
  • haluat ymmärtää omaa tilannettasi paremmin ennen vastaanotolle hakeutumista
  • kaipaat selkeää ja käytännöllistä etenemisjärjestystä

 

Sinun ei tarvitse tietää valmiiksi, mistä oireesi johtuvat. Riittää, että haluat päästä eteenpäin.

Mitä webinaarissa käsitellään?

Webinaarissa käydään läpi käytännönläheisesti:

  • mistä vatsavaivat ja suolisto-oireet voivat johtua
  • miten eri oireita voidaan lähteä hoitamaan kotona
  • mitä kannattaa tehdä ensin ja mitä myöhemmin
  • miksi sama ratkaisu ei toimi kaikille
  • miten ruokavalio, stressi, ruoansulatus ja suoliston tasapaino liittyvät toisiinsa
  • milloin oireiden kanssa kannattaa hakeutua ammattilaisen avun piiriin

 

Tavoitteena ei ole lisätä sekavaa tietotulvaa, vaan auttaa sinua hahmottamaan oma tilanteesi selkeämmin.

Saat nämä bonuksena kaupan päälle

Osallistuessasi saat käyttöösi myös materiaalit, joihin voit palata webinaarin jälkeen.

1) Ladattava PDF-checklist
Selkeä työkalu oman tilanteen kartoittamiseen. Voit kirjata siihen:

  • mitä tutkimuksia on jo tehty
  • mitä olet jo kokeillut
  • mitä voisi olla vielä hyvä selvittää
  • mitkä voisivat olla seuraavat askeleet

Kun asiat näkee paperilla, kokonaisuus on usein helpompi ymmärtää.

 

2) E-kirja: Vaikeiden suolisto-oireiden hoito (arvo 25 €)

Saat webinaarin tueksi kirjallisen materiaalin, johon voit palata myöhemmin omaan tahtiin.

Varaa paikkasi webinaariin, aloita tästä (39 €, sis alv 25,5%)

Miksi webinaariin kannattaa tulla nyt?

Pitkittyneet vatsavaivat kuormittavat usein enemmän kuin ulospäin näkyy.

Moni joutuu miettimään ruokailuja, menemisiä, jaksamista ja arkea oireiden ehdoilla. Lisäksi jatkuva epävarmuus kuluttaa: mitä pitäisi tehdä, mitä kokeilla, mistä aloittaa?

Tämä webinaari auttaa sinua:

  • säästämään aikaa turhilta kokeiluilta
  • ymmärtämään kokonaisuutta paremmin
  • saamaan selkeämmän suunnan seuraaville askelille
  • tunnistamaan, milloin omahoito riittää ja milloin tarvitset lisäapua
  • etenemään rauhallisemmin ja varmemmin

Pienikin selkeys voi tuntua arjessa suurelta helpotukselta.

Webinaarin tiedot

Ajankohta: ma 12.5.2026 klo 18.00

Kesto: 90 minuuttia

Toteutus: Teams-etäwebinaari

Hinta: 39 € (sis. alv 25,5 %)

Huomioithan ennen ilmoittautumista

Webinaarista ei tule tallennetta.

Suosittelen varaamaan ajan kalenteristasi etukäteen, jotta saat osallistumisesta parhaan hyödyn.

Tarkistathan myös Teamsin toimivuuden omalla laitteellasi ennen webinaaria. Saat tähän ohjeet ilmoittautumisen jälkeen.

Maksun jälkeen näet osallistumislinkin. Otathan sen talteen. Lähetän muistutuksen myös sähköpostitse ennen webinaaria. 

 

Jos kaipaat selkeää etenemismallia vatsavaivojen hoitoon ja haluat ymmärtää paremmin, mitä voit tehdä juuri omassa tilanteessasi, olet lämpimästi tervetullut mukaan.

Varaa paikkasi webinaariin, aloita tästä (39 €, sis alv 25,5%)