Uupuneesta eläväksi -ryhmävalmennus
199,00 € sis alv 25,5 % (E-kirjat 14 %)
Lokakuussa 2021 joka tiistai klo 18 Zoomin kautta. Kesto 30 min. Saat sähköpostissa tarkemmat tiedot kurssista ja linkin Zoom-ryhmävalmennukseen.
Kuvaus
Haluatko helpon ja edullisen tavan edetä hoitopolullasi kohti energistä elämää? Pitkittyneen stressin seuraus keholle on dramaattinen. Tarvitset monia tukitoimia, jotta kehosi olisi entisellään ja olisit energinen ja hyvinvoiva.
Ryhmävalmennus sisältää 4 tapaamiskertaa Zoomissa ja 2 puolen tunnin yksilötapaamiskertaa etänä valmennuksen alussa ja lopussa. Sinun ei tarvitse olla aktiivinen ryhmätapaamisissa. Saat tietoa uupumuksen fysiologiasta ja miten häiriintyneet fysiologiset toiminnat palautetaan.
Lisäksi saat:
• Uupuneen sähköisen työkirjan
• Lokakuussa 2021 julkaistavan verkkokurssin maksutta
• Oma, suljettu Facebook-ryhmä ryhmäläisille
• Alennuskoodit moniin ravintolisiin