Kolme tekoa maksan terveyden edistämiseksi

Maksa on tärkeä elin monessa mielessä. Maksa on osa ruuansulatusjärjestelmää, maksa käsittelee ja poistaa myrkkyjä, maksa varastoi rautaa. Jotta maksa toimii ideaalisti, se tarvitsee hyvät olosuhteet. Järjestä maksalle hyvät oltavat, se kannattaa! Alimpana on linkki maksuttomaan Maksa terveeksi – verkkokurssiin,

Maksalla on kaksi ’osastoa’, faasi I ja faasi II. Ravintoaineet ja myös haitalliset aineet, joita ympäristö ja kehokin tuottaa, kulkevat faasi I ja II läpi. Ykkösvaiheessa käsitellään myrkkyjä muuttamalla ne sellaiseen muotoon, että faasi II pystyy ne poistamaan. Tämä on kuormittava prosessi keholle, jonka vuoksi monen asian pitää olla kunnossa, jotta maksa pystyy toimimaan.
 
Suomalaisista isolla osalla on rasvoittunut maksa. Se tarkoittaa sitä, että maksa ei pysty hoitamaan välttämättömiä  tehtäviä.
 
Maksaa voidaan puhdistaa ja hoitaa omilla valinnoilla. Tarjolla on monenlaisia maksanpuhdistuskuureja. On tiedettävä puhdistuskuurien toimintamekanismeista, jotta se ei painotu vain toiseen faasiin. Puhdistusprosessissa alkaa erittyä haitta-aineita, jotka pyrkivät pois kehosta. Haitta-aineita ei saa tulla liikaa kehoon (myrkytysoireet), vaan maksanhoito pitää tapahtua siten, että ymmärretään ja tiedetään mitä prosessissa tapahtuu. Ota asiantuntijaan yhteyttä: posti@vitasal.fi!
 
KOLME TEKOA, JOILLA VOIT TUKEA MAKSASI TERVEYTTÄ 
 
 1. eliminoi arkipäivästäsi maksaa kuormittavat tekijät
 
Lääkkeet, alkoholi, saasteet, lisäaineet kuormittavat maksaa. Vähennä näiden aineiden käyttöä ja määrää, mikäli itse voit vaikuttaa. Valitse haitta-aineista vapaa kosmetiikka, turvalliset ruuanvalmistusastiat, puhdas hengitysilma puhdas juomavesi. 
 
Itse hankin japanilaisen Kangen vedenpuhdistimen, jolla on monia käyttöominaisuuksia. Lue lisää Kangen laitteesta täältä: https://vitasal.fi/kangen-water/
 
2. huolehdi, että ruuansulatuksesi toimii hyvin
 
Ripuli eikä ummetus ole ihmisen yksilöllisiä ominaisuuksia, vaan oireita, joiden syy pitää selvittää
 
3. huolehdi, että sinulla ei ole ravintoainepuutoksia. 
 
Hiustestin avulla voit arvioida hivenainetilannetta sekä haitta-ainekuormitusta kehossasi. Lue lisää: https://vitasal.fi/hiustesti-helppo-ja-halpa-147-tapa-arvioida-kehon-terveytta-tai-sairautta/
 
 
MINKÄLAISILLA TUOTTEILLA TUET MAKSAN TOIMINTAA
 
Voit tukea maksan toimintaa useilla eri valmisteilla. Alla kolme tärkeimpiin kuuluvaa
 
  • maarianohdake
  • voikukan juuri
  • NAC eli N-asetyyli-karnitiini 
 
LISÄKSI
 
Maksalle suotuisia ravintolisiä ja tukihoitoja ovat myös:
 
kurkumiini, artisokka, antioksidantit mm. E-vitamiini, C-vitamiini, seleeni, karetonoidit, B-ryhmän vitamiinit, folaatti, sulfuuri, aminohapot (tauriini, glutamiini, glysiini, kysteiini, metioniini) ja valkosipuli, 
 
 
VÄLTÄ NÄITÄ
 
Prosessoitu ruoka, fruktoosi, maissisiirappi, sokeri, alkoholi, pikaruoka
 
OPISKELE LISÄÄ  VITASALIN MAKSUTTOMALLA MAKSA KUNTOON – VERKKOKURSSILLA
 
Vitasal terveysvastaanotto tarjoaa lukijoilleen maksuttoman Maksa kuntoon – verkkokurssin. Liity mukaan tästä 

Haluatko pysyä ajantasalla kokonaisvaltaiseen terveyteen liittyvissä asioissa?

Liittymällä Vitasalin sähköpostilistalle saat suoraan sähköpostiisi arvokasta tietoa terveydestä. Voit halutessasi poistua listalta milloin vain.