B12-vitamiinin puutokseen liittyy paljon oireita, jotka ovat yhteisiä monien muiden puutosten tai tilojen kanssa. On kuitenkin tärkeää tiedostaa itsellä nämä oireet. Merkittävät oireet ovat piparkakkukieli tai halkeileva kieli sekä jalkapohjien kipu. Tiedosta oireesi ja jatka tilanteesi selvittelyä esimerkiksi verikokeiden avulla.